Nhân sâm là dược liệu có thể cải thiện giúp con người tỉnh táo về tinh thần, thay đổi tâm trạng và giảm cảm giác mệt mỏi. Sau đây là Gợi ý Top 5 chế phẩm từ nhân sâm cải thiện sức khỏe cho bạn và gia đình.
Nhân sâm là gì ?
Nhân sâm có tên tiếng Anh là Rhizoma et Radix Ginseng. Nó là thân rễ và rễ đã phơi hay sấy khô của cây Nhân sâm. Tên khoa học là Panax ginseng C.A.Mey, họ Ngũ gia bì (Araliaceae). Sâm trồng gọi là Viên sâm, sâm mọc hoang gọi là Sơn sâm.
Cây Nhân sâm là một cây sống lâu năm, cao chừng 0,6 m. Rễ mọc thành củ to. Lá mọc vòng, có cuống dài, lá kép gồm nhiều lá chét mọc thành hình chân vịt. Nếu cây mới được 1 năm (nghĩa là sau khi gieo được 2 năm) thì chỉ có 1 lá với 3 lá chét.
Nếu cây Nhân sâm được 2 năm cũng chỉ có 1 lá với 5 lá chét. Cây Nhân sâm 3 năm có 2 lá kép, cây Nhân sâm 4 năm có 3 lá kép, cây Nhân sâm 5 năm trở lên có 4 đến 5 lá kép. Tất cả đều có 5 lá chét (đặc biệt có thể có 6 lá chét) hình trứng, mép lá chét có răng cưa sâu. Bắt đầu từ năm thứ 3 trở đi, cây Nhân sâm mới cho hoa, kết quả.
Tác dụng của nhân sâm
Giảm căng thẳng tâm thần
Nhân sâm là dược liệu có thể cải thiện giúp con người tỉnh táo về tinh thần, thay đổi tâm trạng và giảm cảm giác mệt mỏi. Nhân sâm được biết đến là loại thảo dược thay thế các loại thuốc chống trầm cảm và lo âu.
Khi một người đang phải trải qua tình trạng căng thẳng tinh thần quá mức, các kích thích tố tuyến thượng thận (cortisol, adrenaline và noradrenaline) sẽ tăng tiết và gây ra những các vấn đề sức khỏe khác. Nhân sâm có thể giúp bạn cân bằng lượng adrenaline trong cơ thể.
Kích thích hệ thống miễn dịch và thần kinh
Tác dụng nhân sâm là tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Các chuyên gia cho rằng nhân sâm có thể cải thiện chất lượng cuộc sống. Đặc tính Adaptogenic có trong thành phần của nhân sâm có tác dụng kích thích sự trẻ hóa tế bào và có thể khôi phục các tế bào bị hư hại ở những người lớn tuổi. Nhân sâm cũng có thể giúp chống lại bệnh cúm và các bệnh truyền nhiễm khác.
Điều trị bệnh tiểu đường
Lượng đường trong máu có thể giảm đáng kể bằng cách sử dụng các chế phẩm từ nhân sâm. Tuy nhiên, nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị đái tháo đường. Không nên sử dụng cùng một lúc thuốc với nhân sâm để tránh có thể làm cho lượng đường huyết bị giảm xuống mức quá thấp. Trước khi sử dụng nhân sâm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa Nội tiết.
Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư
Sự phát triển của một số loại tế bào ung thư có khả năng bị ức chế bởi nhân sâm. Theo những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng. Thành phần ginsenosides có trong nhân sâm có tác dụng chống lại khối u. Và có thể gây tổn thương các tế bào ung thư buồng trứng, ung thư phổi, tế bào ung thư tuyến tiền liệt và các tế bào thần kinh. Ngoài ra, nhân sâm cũng có chức năng ức chế sự phát triển chu kỳ tế bào và làm chậm quá trình tăng trưởng của tế bào ung thư.
Giảm nồng độ cholesterol
Trong một số nghiên cứu gần đây, nhân sâm đã được tìm thấy có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol LDL (cholesterol xấu). Các nhà khoa học chứng minh rằng thành phần ginsenosides chứa trong nhân sâm hữu dụng cho việc giảm mức cholesterol trong cơ thể.
Giảm mệt mỏi
Vai trò của adaptogenic có trong thành phần của nhân sâm làm thay đổi sinh lý trong cơ thể để thích ứng với sự mệt mỏi do làm việc mệt mỏi hoặc lao động quá sức
Tăng khả năng chịu đựng
Nhân sâm được coi là thuốc bổ vì có thể cải thiện khả năng chịu đựng và được dùng phổ biến ở vận động viên. Trong thực tế, một vận động viên cần phải duy trì được thể lực ở mức cao và nhân sâm có thể trợ giúp hữu hiệu cho vận động viên đang tham gia thi đấu.
Top 5 chế phẩm từ nhân sâm cải thiện sức khỏe cho bạn và gia đình
1. Nước Uống Welson Nhân Sâm Nguyên Củ Ginseng Root
- Giá tham khảo: 120,000 đ/120 ml
Nước Uống Welson Nhân Sâm Nguyên Củ Ginseng Root Hộp 120ml x 2 chai. Với chiết xuất Hồng Sâm 6 năm tuổi Hàn Quốc, Đương Quy Hàn Quốc, Câu Kỷ Tử. Giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm stress. Sản phẩm phù hợp cho người có thể trạng yếu, mới ốm dậy.
Hoặc cần bổ sung dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh hơn. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thành phần chính và công dụng
- Chiết xuất 0,75% hồng sâm 6 năm tuổi Hàn Quốc và chứa 10mg hàm lượng ginsenoside (Rg1, Rb1, Rg3).
- Được kiểm nghiệm bởi Korea Advanced Food Research Institute.
- Các thành phần tự nhiên, làm từ nguyên liệu sạch, không lẫn tạp chất.
- Đảm bảo cho sức khỏe người tiêu dùng.
- Hồng sâm là nhân sâm tươi được sấy khô theo quy trình công nghệ hiện đại.
- Saponin trong nhân sâm sản xuất một hợp chất hoạt động gọi là ginsenosides.
- Giúp cho phái nữ có một vẻ ngoài tươi tắn trong một cơ thể khoẻ mạnh.
- Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo công nghệ tiên tiến.
- Dưới sự giám sát và kiểm tra nghiêm ngặt của các chuyên gia hàng đầu tại Hàn Quốc.
Đối tượng sử dụng
- Phù hợp sử dụng cho nam và nữ từ 18 tuổi trở lên.
Hướng dẫn sử dụng
- Nam nữ từ 18 tuổi: Uống mỗi ngày 01 chai.
- Sử dụng ngay sau khi mở nắp.
2. Tinh chất hồng sâm nhung hươu KGS hộp 10 ống
- Giá tham khảo: 500.000 vnđ/200ml x 10 ống
Tinh chất hồng sâm nhung hươu KGS 10 ống. Là sản phẩm giúp bồi bổ sức khỏe được nhiều người tin dùng lựa chọn và tin tưởng. Tinh chất hồng sâm nhung hươu KGS 10 ống là một hỗn hợp mang lại sức khoẻ và năng lượng. Cho những người bận rộn mệt mỏi, thường xuyên lao động trí lực cần bồi bổ.
Sản phẩm vừa túi tiền lại bổ dưỡng cho sức khỏe người già, người lớn tuổi, người gầy yếu. Nên thường được chọn làm quà tặng sức khỏe cho người thân, gia đình.
Tinh chất hồng sâm nhung hươu được chiết xấu một cách công phu. Từ những củ nhân sâm Hàn Quốc đủ 6 năm tuổi. Hồng sâm Hàn Quốc kết hợp với nhung hươu. Những nguyên liệu quý hiếm trong một công thức đặc biệt. Và sản xuất trong quy trình khoa học được quản lý kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.
Đặc điểm nổi bật
- Màu nâu sẫm, mùi vị thơm đặc trưng của hồng sâm.
- Là sản phẩm dạng nước chiết xuất từ hồng sâm có hiệu quả cao trong việc tăng cường miễn dịch và hồi phục sức khỏe.
- Có tác dụng nhanh và trực tiếp hơn các sản phẩm thông thường khác.
Công dụng
- Tăng cường sức khỏe bồi bổ cơ thể, bổ sung acid amin thiết yếu.
- Kích thích tuần hoàn máu giúp da dẻ hồng hào tăng cường sức đề kháng.
- Tinh chất hồng sâm giúp lưu thông khí huyết, giảm mệt mỏi căng thẳng stress.
- Phòng ngừa các bệnh tuổi già, nhung hươu giúp bổ tinh huyết rất tốt cho người gầy yếu thận hư suy nhược.
- Rất thích hợp với những người ốm yếu suy nhược suy, lao lực quá độ cần tẩm bổ sức khỏe hay bổ dương tráng thận.
- Hỗ trợ hồi phục chức năng gan và có lợi cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh trong việc tăng hormone nữ, gia tăng tuổi thọ.
- Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường chức năng đường ruột và dạ dày giúp dạ dày hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, hỗ trợ phòng các bệnh về dạ dày và đường tiêu hóa.
- Hồng sâm nhung hươu linh chi giúp bổ sung dinh dưỡng, duy trì các chức năng và độ dẻo dai của khớp, giúp xương khớp chắc khỏe , dẻo dai.
3. Nước lựu hồng sâm collagen chính hãng Daedong Hàn Quốc
- Giá tham khảo: 880.000 VND/hộp 30 gói x 10ml
Nước lựu hồng sâm collagen Daedong là một sản phẩm được nhiều người yêu thích hiện nay. Sản phẩm nước ép lựu Collagen Hàn Quốc không chỉ mang lại một làn da mịn màng, trắng sáng. Mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
Chiết xuất lựu có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Nhẹ nhàng điều trị làn da bị rám nắng, sạm đen. Ngoài ra lựu còn được cho là có khả năng giúp sản xuất Collagen cải thiện độ đàn hồi của da. Làm cho làn da săn chắc và mịn màng hơn. Vậy nên chiết xuất hồng sâm lựu rất tốt cho cơ thể.
Công dụng
- Chiết xuất hồng sâm lựu Daedong Hàn Quốc 30 gói giúp bồi bổ cơ thể nâng cao sức đề kháng.
- Giảm căng thẳng mệt mỏi và giảm stress.
- Nâng cao hiệu suất công việc cũng như hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh như huyết áp và mỡ trong máu.
- Kết hợp hồng sâm và chiết xuất lựu. Giúp kéo dài tuổi thanh xuân.
- Làm đẹp da kích thích lưu thông khí huyết giúp da dẻ hồng hào hơn và giảm sắc tố đen nám trên da.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch để chống chọi lại với bệnh tật. Cải thiện và tăng cường hoạt động tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng.
- Tăng cường dưỡng chất đến các cơ quan chức năng khác.
4. Bột hồng sâm Chính phủ Hàn Quốc KGC Cheong Kwan Jang
- Giá tham khảo: 1.400.000 VND/ 90g
Bột hồng sâm Hàn Quốc KGC lọ 90g được sản xuất từ 100% Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi. Chứa đến 34 loại saponin khác nhau và những thành phần hoạt tính đa dạng khác. Như hợp chất fenolic, hợp chất polyacetylene, protein, các acid amin. Tất cả tương tác để cùng nhau kiểm soát các chức năng sinh lý của cơ thể nhằm đưa cơ thể trở lại trạng thái hoạt động bình thường. Bột hồng sâm KGC là một trong những thành phẩm được chế tạo từ sâm mà được nhiều người ưa chuộng nhất.
Cheong Kwan Jang là thương hiệu hồng sâm Hàn Quốc nổi tiếng thế giới với nhiều giải thưởng trên khắp thế giới do người tiêu dùng bình chọn trong suốt nhiều năm qua.
Bột hồng sâm cao cấp KGC Hàn Quốc lọ 90g hỗ trợ kéo dài tuổi thanh xuân và làm đẹp. Thanh lọc gan, thận. Điều hòa huyết áp, nhịp tim. Giúp cải thiện làn da trở nên trẻ trung và hỗ trợ ngăn chặn sự lão hóa hiệu quả.
Công dụng:
Thúc đẩy quá trình chuyển hóa cơ thể, làm ấm và thanh lọc cơ thể. Điều chỉnh âm dương lấy lại cân bằng cho cơ thể.
Bột hồng sâm Hàn Quốc giúp bồi bổ toàn diện, bổ máu, hỗ trợ tăng sức đề kháng. Và hoàn lực cho cơ thể một cách nhanh chóng.
Hỗ trợ phòng ngừa bệnh. Nhiều kết quả cho thấy bột hồng sâm Hàn Quốc không chỉ có hiệu quả trong việc hỗ trợ ngăn ngừa bệnh. Mà trong một số trường hợp nó có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả nhiều loại bệnh.
Hỗ trợ ổn định tuần hoàn máu. Bột hồng sâm Hàn Quốc không chỉ giúp máu lưu thông tốt. Mà còn có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa sự kết dính tiểu cầu. Nguyên nhân của bệnh tim mạch và bệnh xơ vữa động mạch.
Hỗ trợ phát triển trí não, tăng trí nhớ. Dùng bột hồng sâm KGC thường xuyên sẽ giúp bổ sung lượng canxi và kích thích trí não hoạt động dẫn đến tăng và phát triển trí nhớ. Đặc biệt ở những người cao tuổi.
Hỗ trợ kéo dài tuổi thanh xuân và làm đẹp, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và gan. Cải thiện làn da trở nên trẻ trung và ngăn ngừa lão hóa da.
Saponin trong bột hồng sâm Hàn Quốc làm tăng hoạt động enzym liên quan tới sự thoái hóa. Hỗ trợ gan tránh được các độc tố có trong thực phẩm, môi trường.
Bột hồng sâm còn hỗ trợ người huyết áp không ổn định điều hòa huyết áp.
Cách sử dụng
- Mỗi ngày uống 1 -2 lần, mỗi lần 1g tương đương 1 muỗng nhỏ.
- Pha với nước ấm để uống có thể pha thêm mật ong hoặc đường tùy theo khẩu vị người dùng.
- Uống buổi sáng là tốt nhất, không uống buổi tối.
5. Nước hồng sâm Pocheon chính hãng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi
- Giá tham khảo: 790.000 vnđ/30 gói x 70 ml
Trong thời buổi hiện đại với nhịp sống bận rộn. Việc dùng nước hồng sâm Pocheon thường xuyên sẽ giúp giảm căng thẳng mệt mỏi khi phải lao động, làm việc ở cường độ cao. Đồng thời hồi phục sức khỏe nhanh chóng, toàn diện phòng chống bệnh tật để cải thiện. Nâng cao chất lượng sống của bản thân và người thân trong gia đình.
Nước hồng sâm Hàn Quốc Pocheon Hàn Quốc được chiết xuất dạng nước uống đậm đặc. Theo phương pháp ép và đóng gói tiêu chuẩn của Hàn Quốc. Giúp bạn dễ dàng sử dụng bất kỳ lúc nào mà không cần phải pha chế. Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung dụng cụ mở gói thức uống càng giúp dễ sử dụng hơn.
Với kiểu dáng sang trọng. Tết đến nước uống hồng sâm Pocheon Hàn Quốc sẽ là món quà sức khỏe thật ý nghĩa. Để bạn dành tặng cho gia đình, sếp hay đồng nghiệp.
Công dụng:
- Cơ quan tiêu hóa: Tác động hỗ trợ tốt cho bệnh viêm dạ dày, cải thiện chức năng của các cơ quan tiêu hóa.
- Cơ quan hô hấp: Cải thiện các bệnh về phổi, tăng dung tích phổi.
- Cơ quan tuần hoàn: Giúp cho huyết áp ổn định, lưu thông khí huyết điều hòa mạch máu, giúp da dẻ hồng hào, hỗ trợ tránh hoặc giảm xơ cứng động mạch.
- Hệ thống thần kinh: làm dịu thần kinh, giảm đau đầu, giảm stress, giúp tinh thần phấn chấn, tăng trí nhớ cho người cao tuổi
Lưu ý:
- Mức độ hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
- Đối với người có tiền sử bệnh nặng hay cơ thể dễ bị dị ứng với các thành phần khác thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Đây là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, không phải là thuốc chữa bệnh, không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.
Những người nên thận trọng khi sử dụng nhân sâm
Nhân sâm là loại thuốc bổ khí đầu vị, song không phải có thể sử dụng cho mọi đối tượng được. Một số nhóm người không sử dụng được nhân sâm như:
Người thường xuyên bị đầy hơi, trướng bụng, căng tức, đau bụng, sôi bụng, phân nát, lỏng hoặc tiêu chảy không được dùng.
Đặc biệt, người đang bị đau bụng, tiêu chảy, dùng nhân sâm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
Người bị nôn mửa, trào ngược dạ dày, tăng huyết áp cũng không nên sử dụng. Nguyên nhân là do sâm lúc đầu có tác dụng tăng huyết áp, sau lại hạ. Do vậy nếu ở trạng thái tăng huyết áp dễ dẫn đến nguy cơ bệnh tai biến mạch máu não.
Phụ nữ trước khi sinh nở cũng không nên dùng nhân sâm.
Người hay mất ngủ nhưng sức đề kháng yếu mà muốn dùng nhân sâm nên dùng buổi sáng với liều lượng thấp, khoảng 2-3g/ngày. Cần lưu ý không dùng lô sâm (hay là đầu núm rễ củ sâm), vì có tác dụng gây nôn.
Trẻ em có thể trạng yếu, kém ăn, chậm phát triển về thể lực và tinh thần có thể dùng nhân sâm, song không nên quá lạm dụng vì sẽ làm cho trẻ có nguy cơ bị kích dục sớm.
